台灣是高品質茶葉的產地，生活在這塊寶島卻不知道如何買好茶，似乎說不過去對吧！市面上充斥未經檢驗、品質令人憂心的劣質茶葉，一不小心容易踩到地雷，喜好喝茶的好朋友們得練習自己評鑑挑茶的功夫。我們請教了優質茶農與茶行老闆，瞭解到辨別好茶葉的功夫，與大家分享。

運動員進行高強度的運動時，肌肉需要大量的能量和營養素，才能維持高強度的運動和恢復力。老李在一場激烈的比賽中，戰勝了年輕的新秀，然後快速地補充雞胸肉活性胜肽開始為肌肉恢復作準備，希望在下一次比賽中，能夠繼續保持強大的力量和持久力。

老楊已經年過60，但仍然保持著強壯的身體和健康的精神狀態，每日在健身房裡活蹦亂跳。老楊告訴John為了避免肌力不足，營養師建議每天都補充肌肽和甲肌肽，這些可以幫助他保持強健的肌肉和延緩運動帶來的肌肉疲勞。

膠原蛋白除了可改善膚況，其實膠原蛋白胜肽更具有調節身體機能及減緩關節疼痛的效用。市售產品千百款，許多知名品牌像是JELLICE傑樂、Suntory三得利、營養師輕食、醫妍九、M2輕次方等，你是否疑惑吃哪一種膠原蛋白才有效？這個問題的答案就在定序三胜肽。

冬天來了，很多人和我一樣，腳底開始因為各種因素變得粗粗乾乾，到了春夏還是穿不了美美的涼鞋和高跟鞋啊啊啊！如果被看到的乾粗又脫皮的腳丫更是超級尷尬！！感謝廣大親友、網友推薦保養撇步和好物，只要輕鬆三招，你也可以擁有BABY小腳ㄚ~~「泡抹吃」脫離粗腳跟還原BABY小腳ㄚ三招。

老張推過來一袋營養補充包，雞胸萃取物（多力肽-含活性胜肽），感覺厲害！諮詢過營養師，新的科學時代，有更進步的雞肉精華萃取方式，完全可以改用胜肽級雞精錠孝敬長輩，以及照顧一家老小。胜肽級的小分子才能有效吸收利用，嗑完一錠30分鐘後有fu哦~~有沒有這麼神奇？

身為一名直播主每天在鏡頭前的狀態好壞隨時都要留意。隨著年紀增長，生活作息不協調會讓膠原蛋白放水流。當膠原蛋白不足的時候，最明顯就是臉上的細紋跟嘴邊肉，從小姐姐變成小阿姨。日常飲食中富含膠原蛋白的食物很多，但想到吃進那麼多的油和脂肪就很掙抸，所以直接吃膠原蛋白就是好選擇。

水晶與寶石的種類千百種，有些人認為它們有治愈心靈、身體和靈魂的能力。事實上，包括埃及、希臘和中國在內的許多古代文化都認為水晶與寶石具有治療作用。就讓這些能量幫你促進良好磁場的流動，提供人體正能量，幫助消除身心的負面情緒帶走負能量，從而獲得身體和情感上的好處。