【2025】防止骨溜，存好骨本鈣和膠原蛋白缺一不可

一名精品百貨櫃姐，只是下樓梯不慎踩空一階，就造成嚴重骨折險失能。收治該櫃姐的醫師分享案例時不禁感嘆，才40年華的人骨密度卻有如七老八十的老人。怎麼會如此嚴重？原來櫃姐很少曬太陽也不愛運動，又有早發性停經現象，這些剛好都是骨鬆潛在因子。