擁有一個寵物的伴侶，可以對我們的生活上，產生許多積極的影響，那什麼是寵物的伴侶呢？在這裡要談論的是指人類忠實朋友的狗狗與貼心可愛的貓咪，他們在現今社會裡，已經是很多家庭中的一份子。以下是為什麼養寵物對我們的思想，身體和靈魂都有好處的４大理由。
可以擁有陪伴且不孤單
我們生活在一個日益分散，個性化的世界中，所以，一個人獨處的時間會愈來愈多，這也意味著，我們很常會獨自醒來，獨自吃飯，獨自入睡，但若是擁有一個寵物的伴侶，他們會一直在家裡等待，且提供無條件的愛和友誼。
可以進行鍛煉和互動
無論是遛狗，還是透過每天清理寵物的糞便之類的有氧運動，透過跟寵物伴侶的相處，就能確保我們每天都能鍛煉身體。另外，就是有寵物，可以讓我們與其他動物愛好者聯繫並且建立互動。
可以讓我們更有安全感
如果我們正在處理抑鬱症，創傷或焦慮症，擁有寵物會讓症狀變得更舒緩，有研究證實，動物的陪伴將有助於減輕我們的痛苦，另外就是如果在家中，如有人試圖闖入，我們的寵物會大聲反應，讓我們可以有防範的時間與機會。
可以產生感覺良好的荷爾蒙
研究表明，與自己的寵物間的互動作用，將會提高我們的身體產生良好的荷爾蒙，這些荷爾蒙包括：5-羥色胺，催乳素和催產素，它們可以降低皮質醇的應激激素，另外就是，撫摸我們的寵物15分鐘也可以降低血壓。
結論
寵物不僅會對我們的身心產生真正的生理影響，它們還會為我們的生活帶來實質的快樂，並且給予我們無條件的愛和陪伴。
